-
Verwijder, voor zover mogelijk,
alle stroomverbruikende apparaten uit de slaapkamer. Trek op z’n minst de
stekkers eruit, want uitschakelen is, vooral bij apparaten met een
transformator, meestal niet voldoende.
-
Houdt ongeveer een meter afstand
van de elektrische wekker. De meeste oudere wekkers geven op 30 cm afstand
een magnetische veldsterkte van 2000 nT.
-
Gebruik Flatpanel
computerschermen.
-
Trek de stekker uit het waterbed
voor het slapen. Op uw lichaam kan men, mits geaard, een spanningzoeker
laten branden wanneer de verwarming aan staat bij verouderde bedden.
-
Alle apparaten met een geaarde
stekker horen in een geaard stopcontact. Dit voor de aanraakveiligheid en
het reduceert de elektrische velden.
-
Bij televisie’s is de in de
gebruiksaanwijzing opgegeven kijkafstand een veilige afstand voor de
verschillende soorten velden die ze uitstralen. Staat de TV in de
slaapkamer bij het voeteneind, ga dan bij het bepalen van de afstand uit
van uw voeten.
-
Zie toch maar liever af van een
TV op uw slaapkamer in verband met de statische velden die de lucht
verpesten. Neem (indien betaalbaar) anders een TV met LCD of plasmascherm.
-
Houdt TL’s, spaarlampen, dimmers,
halogeenlampen, trafo’s en ook zij-en achterkanten van TV’s (aan en in
stand-by) op afstand vanwege de magneetvelden.
-
De magnetron lekt altijd
straling. Kijk tijdens het gebruik niet door het ruitje, dit is slecht
voor uw ogen. Dragers van bipolaire pacemakers gebruiken de oven niet, het
read-contact kan in ongerede raken.
-
Alle elektrische apparaten met
zelfs maar een klein stukje aanraakbaar metaal zouden geaard moeten zijn.
Dit voor de aanraakveiligheid en tegen elektrische velden.
-
Probeer uw woning binnen boven de
40% relatieve vochtigheid te houden. Anders ontstaan er sterke statische
en frequentiegebonden elektrische velden. Droogte werkt namelijk
elektrisch isolerend, waardoor de velden niet af kunnen vloeien.Dit geldt
vooral bij inrichtingen en aankledingen van kunststoffen.
-
Schuif bij het luchten uw vitrage
van kunststof opzij, anders komt er alleen een sterk statisch opgeladen
lucht naar binnen en niet de neutrale, frisse lucht die U bedoelde.
-
Bescherm de ongeaarde groepen in
de meterkast met een aardlekschakelaar (vanaf 1996 verplicht).
-
Laat de verspreidingsweerstand
van de aard-anode samen met de aardlekschakelaar controleren (evt in
combinatie met een meting door de Elektrosmog Nederland).
-
Bij een goede elektrische
installatie hoort ook een deugdelijke potentiaalvereffening tussen de
zogenaamde sanitaire leidingen zoals water,gas en verwarmingsleidingen.
-
Alle soorten magneetvelden gaan
overal doorheen, ook door dikke betonmuren en zijn niet af te schermen.
Slaap dus niet direct achter een televisie die in de andere kamer of bij
de buren staat.
-
Vermijdt kunststoffen aan- en
bekledingen in slaapvertrekken i.v.m. statische ladingen.
-
Controleer zelf uw bed op
statische magneetvelden. Haal op verschillende plaatsen een kompas langs
uw bed. Elke graad afwijking komt overeen met een stroomdichtheid van
circa 100 nano-Tesla.
-
Maar het beste is toch het eens
te laten meten. Meten is weten en aan de hand daarvan kunnen , al of niet
, maatregelen genomen worden. Geef U op voor een woningonderzoek (klik hier).
-
Let bij nieuwkoop op de laagste
Sarwaarde [lager dan 0,8Watt/kg.] De fabrikanten moeten in of aan de
verpakking en anders op hun website bekend maken dat hun specifieke
mobieltje aan deze norm voldoet. Ga anders naar: www.handywerte.de (klik hier).
-
Indien mogelijk, kies voor een
Bluetooth GSM met een klasse 3 Bluetooth headset. Deze heeft een vermogen
van 1/1000 Watt (het mobieltje zelf heeft een maximaal vermogen van 1 of 2
Watt, dus 1000 of 2000 keer zoveel straling als de Bluetooth headset)
-
Houd de gesprekken zo kort
mogelijk.
-
Bel zo weinig mogelijk binnen en
ga zo dicht mogelijk bij een raam of opening staan.
-
Bel niet zonder buitenantenne en
handsfree-set vanuit de auto.
-
Hecht geen waarde aan
afschermingmiddelen die overal aangeboden worden,de meeste doen meer kwaad
dan dat ze U beschermen tenzij meetbaar het effect is aangetoond.
-
Men gebruikt ook beter geen
hoofdset want het snoertje straalt ook uit. Bovendien draagt men dan het
mobieltje op het onderlichaam wat schade aan zaad en embryo’s kan
veroorzaken volgens recent onderzoek.
